Работно време
Практиките са с предварително записване.
| Понеделник и четвъртък | 7:15 – 8:30 ч. – пранаяма – при наличие на желаещи |
| Понеделник, сряда и петък | 10:00 – 12:00 ч. – терапевтична йога |
| Понеделник и четвъртък | 18:15 – 20:15 ч. – терапевтична йога |
| Събота | 9:00 – 11:00 ч. – Ин йога |
Индивидуални занимания с асани, дихателни и медитативни практики .
Възможен е час йога за мъже.
Очаквам ви🙂💗
Какво е йога?
Думата йога произлиза от санкритския корен "юдж", който означава "свързвам", "съединявам", "прикрепям", "впрягам" - т.е. насочване и концентрация на вниманието с цел практикуване. Този корен означава и "съединение", "общение", т.е. истинското съединение на нашата воля с волята на Бога, съединение на всички сили на тялото , ума и душата с Бога, дисциплиниране на интелекта, ума, емоциите, волята. Означава уравновесяване на душата, което дава възможност на човека да гледа спокойно на живота във всичките му аспекти.
Научете повече »